第13版：廣場
日期
當前報紙日期: 2020-09-14
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好好活，別熬夜
小剛
2020-09-14
疫情當下，人們的口頭禪是：活著就贏了。活著，就得有健康的體魄，沒有了健康，一切為零。健康最值錢，活著就是最幸福的事。
這些日子，看到很多認識的不認識的人相繼走了，大家都會感嘆人生無常，更痛恨瘟疫凶殘。新冠肺炎這一奪命瘟神，幽靈般四處出沒，拆散了太多家庭骨肉，跟人類展開一場無影之戰。
醫學專家教導，在克敵「武器」——疫苗尚未問世之前，唯有做好自我保護才是保命王道。特殊的疫情時期，戴口罩、勤洗手、不聚集是最起碼的護身法寶，但不熬夜卻讓很多人疏忽了。
聽一位因熬夜而癱倒的友人感慨：患一場病你就活通透了。尤其是經濟狀況欠佳的家庭，一人生病，拖累全家。即使平時省吃儉用的那點積蓄，在一場大病前，不過是ICU病房的零頭罷了。你說太殘酷了，可這就是活生生的現實。
有人將人生形容為擺弄3個球：工作、家庭、健康。當你犧牲健康和家庭的時候，你很快會明白，只有工作這個球是橡皮做的，掉下去會再彈起來，而其他兩個卻是玻璃做的，如果你掉了其中一個，你的人生也就失去了意義。
在北京電視台《我是演說家》的節目中，一位年僅26歲、名叫周西的美女律師，就因加班熬夜，一覺醒來得了癌，她說：我有喜歡的工作，有愛我的親人，但我好像永遠放也不下我的手機，關不掉我的電腦，丟不了我的工作……她以自己所經歷被病魔纏身的痛苦勸誡大家：那些在努力拚搏的人，在他們滿滿的行程表裡，給自己留出一點點空隙為自己的健康考慮；那些為自己樹立無數目標的人，問問自己，如果未來和意外，有一天意外先來，你有沒有想過你最想要的是什麼？你能承擔起那份責任嗎？
這是對每個不重視身體健康，經常熬夜的人，說出的肺腑之言。熬夜不僅透支著我們的精力，更透支著我們的身體。
朋友，好好活，別熬夜！