第13版：廣場
日期
當前報紙日期: 2023-12-05
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談「老」
洪範
2023-12-05
《老幾》：老/不要老去/老來/別來無恙/老大不小//與歲月/老死/不相往來
有人說：世上有兩種事情不可推托，來了就是來了。一是愛情，二是老。人世間沒有人不怕老。很多人在不知不覺中變老，那可能是面相，只要心態不“變心”，就不會變成老態。
所以說，如果老了，不要老羞成怒，不要老氣橫秋，不要老奸巨猾。不懂得老去不要緊，可以不說不喜歡，就讓一個人安靜地老去。
日前傳來消息，美國前國務卿亨利·基辛格於2023年11月29日在康涅狄格州的家中去世，享年100歲。
今年5月，美國前國務卿基辛格迎來100歲生日。兩個月後，基辛格不顧舟車勞頓到訪北京，在現場，基辛格絲毫不見疲憊，依然精力充沛進行高強度的工作。這也讓不少人好奇，基辛格長長壽的秘訣究竟是什麼呢？然而，答案卻令人意外！
基辛格的長壽卻是反面典型。很多人以為基辛格的長壽與好的生活習慣有關，事實上，他是一個“反養生”的典型：喜歡熬夜、喝酒，不愛運動，連散步都很少，愛吃油炸、燻製食物，工作狂，每天工作十五個小時。
很多人好奇，一生“壞毛病”的他，到底是怎麼做到長壽的？有什麼“健康法”嗎？基辛格說：「我唯一的秘密可能是投胎投得好」。他曾公開講述過自己長壽的原因或許來自於“家族遺傳”。他調侃地表示，自己家族有著非同一般的長壽基因：母親活到97歲，父親活到95歲，弟弟活到96歲。
DNA決定了人的壽命，《美國國家科學院學報》曾發表過一篇基因研究報告的數據顯示，壽命長短跟染色體終端的長度有關。染色體終端長度是生物體健康、衰老的標志，終端越長，生物的死亡風險就越低。
不老，是好是壞？老了只要不變為壞老人就行。《論語·憲問》：子曰：「幼而不孫弟，長而無述焉，老而不死是為賊。」