第13版：廣場
日期
當前報紙日期: 2024-05-16
內心豐盈
如石
2024-05-16
前幾天，讀書的時候，我看到一句話：“內心豐盈者，獨行也如眾。”開始，我不明其意，仔細一想，才被深深震撼到了！
“內心豐盈”就是內心強大，靈魂豐盈。“獨行也如眾”就是說一個人獨處時也會像与一群人在一起時那樣充實，不會感到孤獨。我想能達到這個境界的人絕非一般人！因為這樣的人，內心平和，成不喜來敗不憂。他不會因為孤獨而感到卑微，感到被冷落，總能發現別人發現不了的樂趣和美，能把平凡的生活過出花來，能在柴米油鹽的瑣碎裡過出詩意來。這樣的人，我遇到過不少，比如河南南陽的詠姐，比如湖北枝江的紫涵姐姐，比如我的老鄉南風。
因為她們都有一個共同點，那就是思想深沉，情感豐富，有強大的自信心和內驅力，幹任何事都能沉得住氣，任憑生活給予多少苦和痛，都能堅強面對，所以往往也會收穫滿滿。她們懂得活在當下，努力抓住能把握的幸福，而不去想那些已經失去的和未得到的。
於是整個世界就在她們面前徐徐展開，物來則應，物去不留。順應一切，毫不強求。不為難別人，也不為難自己，不會為了他人而活。
所以我覺得一個人過得幸福不幸福，不在於他有多少金錢和物質，而在於他能不能做到自尊、自強、自省、自洽，說到底還是內心的豐盈。
美國心理學家 Oshi Shigehiro 和 Erin Westgate 發現：一個人生活的主觀幸福感以及個人價值的實現，都與一個至關重要的個性特徵相關——內心豐盈。
據我觀察，內心豐盈的人，大都喜歡讀書、喜歡運動，能堅持自己的愛好，制定自己的目標，不斷反省，心態也非常積極樂觀。他們就像海燕一樣，自由自在地翱翔，勇敢地面對一切困難，即使暴風雨再猛烈也毫不畏懼！
溫室裡的花朵面臨一點寒風都會覺得是災難。風平浪靜的海面練不出勇敢的弄潮兒。只有經歷過人生的起起伏伏以後，你才會發現：精神的富足，內心的強大和靈魂的豐盈，遠遠勝過物質的富饒。