心寬是福,健康無價

  的確有些人以為本地現在已走出疫情,應該是平安無事了。然而本地呈現麻疹和百日咳病例激增的趨勢,世界衛生組織(WHO)也對病毒性肝炎發病率上升發出警報,病毒性肝炎是第二大傳染病殺手,僅次於結核病。上週三,衛生部長 Herbosa認為乙型肝炎病例數高,意味著任何未接種疫苗的人群都極易受到感染。許多在疫情期間出生的嬰兒沒有接種挽救生命的疫苗,導致菲律賓成為世界上第四個接受「零劑量」三針五價疫苗的兒童數量最多的國家。
  看來本地的衛生環境存在問題還多,假日中聚首時,外來的朋友卻認為每個地區都普遍存在其所不足或缺失。人們應注意自我保健護理、養生,特別到了年邁的時候更能體會到健康比榮華富貴更重要。人世間千好、萬好,活著才是最好。早就有人指出要好好地珍惜自己的當下,珍惜自己的家人,珍惜身邊的朋友,把自己的小日子過得踏實,過得恬靜,過得心安!人活一輩子,開心最重要。擁有健康,在快樂的心境中做自己喜歡做的事情,實現自身價值。
  上週讀《文滙報》王嘉裕的文章,述及「曾有位年輕創業者,他的工作能力非常高,整個人對待工作充滿著活力,從創業開始到現在的事業如日中天,眼看著就要走上人生的巔峰,他卻在這個時候得了重病。這消息多麼令人沮喪,當一個人失去了健康,除了感到痛苦還會給家人帶來巨大的悲傷。」所以有人指出,健康是一種責任。唯有健康,才有能力照顧好一個家;唯有健康,才能不因為生病而損財;唯有健康,才能有資格享受美好的生活。
  談及健康,有人更提倡要有良好心態,好心態,才有好運氣;好心態,才有好福氣。「眼睛不要緊盯著別人的不足,心裡不要嫉妒別人升官發財,何時也不要因為自己的虛榮浮躁去怨天怨地,不要總認為社會或他人虧待了自己。」「一切的心理不平衡都是自己的貪婪所致」,說是人生的幸福,不取決於財富,只來自於感覺;內心的快樂,不取決於得失,只來自於知足。友好的處著,開心的笑著,真實的愛著,健康的活著,就是一種富有。