稻城亞丁國家自然保護區位於四川省甘孜藏族自治州稻城縣東南部香格里拉鎮，地處青藏高原橫斷山脈中段，最高海拔仙乃日峰達到6032米。稻城亞丁是中國國家自然保護區和國家AAAAA級旅遊景區。由於該區域保存完整的原始風貌，加之獨特的自然景觀，被譽爲“最後的香格里拉”和“藍色星球最後一片淨土”，在國內外有較高的知名度，亞丁是藏語“向陽之地”的意思。
這是筆者第一次跟隨旅行團來到這裏，從成都來到了慕名已久的青藏高原，高原景色，以及崇山峻嶺的風光吸引了來自五湖四海的遊人，留下了美好而深刻的印象。
從低海拔地區來到高海拔地區，多數人都會出現心悸、胸悶、氣短、頭暈，失眠，甚至出現嘔吐等症狀，這就是“高原反應”。高原反應症狀的輕重，因人的體質而異。
9月1日，我們來到甘孜藏族自治州稻城縣遊客服務中心，導遊帶我們來到由稻城縣旅遊機構設立的遊客服務中心，醫生爲每一個遊客檢測了血氧和心跳，查詢有否高原反應症狀。大家知道，血液在循環時，把血液中的氧氣輸送到全身。正常人的血氧濃度都在95以上，而我們當天在遊客服務中心的檢測，大部份人都低於正常值，最低的是63，本人測出是73，有點難以置信。同時還出現頭暈、呼吸困難等症狀，之後又再測一次是77。高原地區旅遊，缺氧將會直接影響健康甚至危及生命，因此應特別注意“高原反應”(簡稱高反)。爲了健康，爲了旅途愉快起見，根據醫生的建議，我們團隊每人都購買了醫用氧氣筒，以及用於快速補充氧氣的“高能維肽”。
說實話，雖然遊客服務中心賣的供氧保健品和氧氣筒能保證貨真，也未必能保證是價實，但是他們給遊客提供了健康的保障與諮詢。
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