網易體育3月22日報導：3月22日16點30分，2020年泰國U23亞錦賽預選賽暨2020年東京奧運會預選賽J組首輪中國隊與老撾的比賽，在馬來西亞沙阿蘭體育場進行。最終，希丁克率領的國奧隊5-0大勝取得開門紅。第30分鐘，楊立瑜點球破門；第42分鐘，單歡歡擴大比分；半場補時階段，楊立瑜梅開二度；補時階段第2分鐘，張玉甯助攻林良銘得分；補時第6分鐘，曹永競鎖定比分。3月24日，國奧隊次戰菲律賓。
第9分鐘，李申圓發出右路界外球，胡靖航前點用身體倚住本羅沃薩後，在禁區右側左腳弧線球射門，球擊中橫樑上沿彈出底線，國奧首次射門就差點取得進球。
第24分鐘，李揚前場中路送出過頂長傳，門將蘇萬桑納索出擊失誤沒有將球拿到與單歡歡撞在一起，後者小禁區右角處右腳一挑，隨後外腳背打空門偏出遠端立柱。
第29分鐘，嚴鼎皓右路角球傳中，前點楊立瑜頭球擺渡，球打在本貢的手上，主裁判判罰點球。1分鐘後，楊立瑜操刀主罰點球，低射球門左下角得手，門將蘇萬桑納索判斷失誤，球應聲入網，國奧1-0領先！
第42分鐘，國奧隊前場打出流暢配合，嚴鼎皓禁區左角處挑傳，溫家寶前點沒有蹭到，倫拉西解圍失誤，單歡歡禁區中路連續兩腳射門，先是左腳掄射被彭摩薩封堵，隨後調整後右腳射門得手，國奧隊2-0領先！
半場補時第3分鐘，李揚禁區前沿分邊，李申圓右路送出高品質傳中，楊立瑜後點禁區左肋高高躍起頭球將球砸入球門左下角。楊立瑜梅開二度，國奧隊3-0領先！
下半場大部分時間，比賽場面相當沉悶。
第77分鐘，嚴鼎皓右路角球傳中，楊立瑜前點甩頭攻門，胡靖航後排插上鏟射未果，球擦著左側立柱稍稍偏出。
補時第2分鐘，兩名替補球員之間打出巧妙配合，張玉甯左路拿球連續擺脫後斜傳，林良銘門前高高躍起頭球吊射破門，國奧隊4-0領先！隨後曹永競再入一球。
補時第6分鐘，國奧隊圍攻老撾球門，林良銘門前單刀射門被門將蘇萬桑納索撲出，張玉寧小禁區右側小角度射門被拉塔紮封堵，隨後張玉寧倒三角回傳，曹永競禁區右側搓射遠角，球擊中左側立柱內側彈入球門，國奧隊5-0獲勝！
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